Хочете жити довше і здоровіше? Нове дослідження розкрило секрет довголіття. Виявляється, що регулярні фізичні навантаження можуть значно збільшити тривалість життя. Дізнайтеся, скільки потрібно рухатися, щоб додати кілька років до свого життя.